Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich jest alergikiem, to z pewnością wiesz jak ważne jest utrzymanie swojego mieszkania w perfekcyjnej czystości. Ważne jest także usunięcie wszystkich możliwych alergenów z otoczenia, co jest w szczególności skomplikowane przy uczuleniu na roztocza, pleśń i pyłki roślin.

Oto parę cennych wskazówek dla uczulonych na roztocza :
– usuńmy z domu wykładziny, zasłony, zbędne bibeloty na których osiada kurz
– należy przecierać codziennie podłogi, używajmy wodnego odkurzacza z specjalnymi filtrami dla alergików
-pościel zmieniajmy raz w tygodniu oraz pierzmy w wysokiej temperaturze
– w trakcie minusowych temperatur pościel należy wietrzyć na dworze, a pluszaki na noc wkładajmy do zamrażalki ( niska temp. niszczy roztocza)
– bardzo często wietrzmy mieszkanie,
– należy stosować preparaty roztoczobójcze

Przy alergii na pyłki:
– śledźmy informacje pogodowe dla alergików
– wietrzmy mieszkanie i chodźmy na spacery wyłącznie wieczorem
– po powrocie bierzmy prysznic, umyjmy włosy
– w okresie największych pyleń smarujmy wnętrze nosa wazeliną
– należy nosić okulary przeciwsłoneczne

Przy uczuleniu na pleśń
– unikajmy pomieszczeń i piwnic, które są zagrzybione
– nie należy używać nawilżaczy powietrza
– należy stosować preparaty grzybobójcze w trakcie sprzątania
– dbajmy, żeby w naszej łazience nie zalegało mokre pranie a także ręczniki
– zrezygnujmy z doniczkowych roślin, ponieważ w mokrej ziemi może rozwijać się pleśń

Auot: tutaj.

Share →